請 按此 下載 PDF全文版本(包括圖像、參考資料 及 相關網頁) Breastfeeding and Vitamin D 母乳餵養與維生素D 作者︰ 馮嘉慧醫生 (香港中文大學內外全科醫學士) 簡介 母乳被認為是首選的嬰幼兒食物和營養來源。然而，健康的媽媽不論有否服用補充劑，其乳汁內的維生素D含量都偏低。1 世界各地均有報告指出，母乳餵哺的嬰兒若未能接觸足夠的陽光和沒有服用維生素D補充劑，會出現維生素D缺乏症和佝僂病。2 當全球正努力推廣母乳餵哺作為嬰幼兒的最佳營養的同時，母乳餵哺嬰兒的維生素D水平也引起了公眾的關注。 .....
請 按此 下載 PDF全文版本(包括圖像、參考資料 及 相關網頁) 在私立醫院實施循證的母嬰同室計劃 作者︰林翠詩女士 (Tracy) Tracy 是註冊護士/助產士和國際認證哺乳顧問 (IBCLC)，在香港一家私立醫院的產科病房工作。以下是她在醫院推廣母嬰同室的經驗分享。 母嬰同室是指醫院把新生嬰兒床24小時安放於媽媽床邊，而不是於育嬰室1。這並非香港私家醫院的常規做法。不過，大量科研指出，母嬰同室為母親、新生兒和社會帶來莫大好處。 母嬰同室的好處 世界衞生組織認可的「愛嬰醫院行動」訂立了「成功母乳餵哺十項要點」，實施母嬰同室是其中一項。由於只要安排母嬰同處一室而無須額外添加人手和儀器，母嬰同室被視為具成本效益的措施。母親照顧自己的嬰兒可減低嬰兒在育嬰室的交叉感染風險2；母嬰同室不但避免母嬰分離，而且加強他們之間的親密依附關係，也讓母親更容易直接餵哺母乳3。Kim和Park的研究顯示，母嬰同室幫助媽媽培養更正面的態度，並提升他們照顧新生兒的信心和母乳餵哺率4。 對醫院政策和實踐的影響.....
專業陪月員（母乳餵哺）課程證書2022 有關課程資料，請 按此 。 五月獲發「合格證書」的畢業生名單 :- 日期︰29-5-2022 (排名不分先後) .....
請 按此 下載 PDF全文版本(包括圖像、參考資料 及 相關網頁) 母乳迷思（增奶篇） 作者︰ 曾珮瑜女士 (自然育兒網絡創辦人之一、衞生署「母愛蜜語」朋輩支援計劃項目經理) 大部份母乳媽媽都曾經擔心自己的奶量，當中大部分媽媽無論是真的奶量不足，還是只因信心不足，都曾經有增加奶量的想法，至於用甚麼方法來增奶，媽媽群中及坊間都流傳著不同的資訊，究竟是否有效？媽媽們急於上奶的同時，也要小心選擇增奶的方式呢！ 坊間傳說 日常生活中最常聽到的就是上奶湯水，如木瓜魚湯、鱆魚雞湯、通草、王不留行⋯⋯。除了這些傳統的湯水，近年也有一些坊間或媽媽群組推介的上奶食物，例如榴連、三文魚刺身、珍珠奶茶、椰青飲品等。 商家們當然也看準母乳媽媽的市場，推銷各種聲稱可以增加奶量的商品，當中媽媽奶粉、哺乳媽媽補充品及草本茶的廣告就最多。 媽媽奶粉 相信大家在社交平台，都曾經看過不少媽媽KOL有關飲用媽媽奶後，奶量增加的分享。查看有關產品的主要成份，包括：脫脂奶、玉米糖漿固體、蔗糖、全卵磷脂奶粉、人造香料及一些營養素。究竟是那一種成份有增奶的效果呢？再者，衞生署建議，哺乳媽媽需要的額外熱量只是比懷孕前多大約500卡路里，而這些媽媽奶一杯的卡路里究竟是多少？糖份又有多少？其中一個品牌的建議飲用份量是每日2杯，各175ml，已含有超過260卡路里。媽媽們要小心吸取太多熱量，令媽媽由「增奶」變了「增磅」呢！.....
“懇切呼籲孕婦和餵哺母乳的婦女接種新冠疫苗，以預防自身重症和所誕下嬰兒 感染新冠病毒的風險 – 香港婦產科學會、香港兒科醫學會、澳門兒科專科醫學會、 香港護理學院、香港助產士會、香港兒童免疫過敏及傳染病學會、香港兒科護理 學院和香港兒科護士學會聯合聲明” https://www.babyfriendly.org.hk/wp-content/uploads/2022/09/A-Sincere-Appeal-to-pregnant-breastfeeding-women-to-receive-COVID-19-vaccination-ASAP.pdf
請 按此 下載 PDF全文版本(包括圖像、參考資料 及 相關網頁) Relaxation and Breastfeeding 放鬆與餵哺母乳 作者︰楊潔名女士 註冊護士, 註冊助產士, 護理科學士, 社會科學碩士 (輔導學), 國際母乳餵哺顧問 (1995-2020) .....
請 按此 下載 PDF全文版本(包括圖像、參考資料 及 相關網頁) Breastfeeding During the COVID-19 Pandemic 2019冠狀病毒病(COVID-19)大流行下餵哺母乳 作者︰ 馮嘉慧醫生 (香港中文大學內外全科醫學士) 前言 2019 冠狀病毒病 (COVID-19).....
2022年第一季講座，將於2-3月接受報名，屆時敬請留意本網站更新，謝謝支持！ 母乳餵哺講座及工作坊時間表 及 收費 8月18日為線上講座，以Zoom上課。 8月28日為現場工作坊，地點︰ 香港助產士會. Hong Kong Midwives Association. 香港灣仔告士打道221-226號海聯大廈13樓D1 專業講師，均為擁有國際認證母乳餵哺顧問 (IBCLC) 資格的資深助產士︰ 林志愛女士、馬家儀女士、蕭秀湄女士、楊莉敏女士 18/8 (三) 成功餵哺母乳要訣.....
［香港中文大學-大學保健處主辦健康專題講座︰愛‧給寶寶母乳］ 香港中文大學-大學保健處主辦 ⭐健康專題講座⭐ 《愛‧給寶寶母乳》 母乳是嬰兒最天然的食物，能給予寶寶最優質的營養、增強寶寶的免疫力和促進親子關係。母乳餵哺好處甚多，是次講座將會由註冊助產士和兒科專科醫生，與大家分享成功餵哺母乳之要訣和護理母乳寶寶的注意事項。 【講座資訊】 🗓日期：2022年7月4日 (星期一) 🕰時間：下午1時至2時 💻形式：Zoom（需報名登記） 👛費用：免費 👥適用對象：所有中大教職員及學生 ▶️報名鏈接：https://webapp.itsc.cuhk.edu.hk/ras/restricted/event?id=61183 【講者】 ⭐蕭秀湄女士 (WHO/UNICEF母乳餵哺課程培訓導師、國際認證母乳餵哺顧問IBCLC、資深註冊助產士) ⭐黃明沁醫生(愛嬰醫院香港協會 副主席、兒科專科醫生).....
香港婦產科學院對懷孕及哺乳期婦女接種 2019 冠狀病毒(COVID-19) 疫苗的建議 (暫擬；更新於 2022 年 5 月 6 日) https://www.hkcog.org.hk/hkcog/news_4_65.html 於 Youtube上觀看影片 常見問題-第4至5頁